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釋放
快樂是一種能量的釋放
你必須釋放使你感覺有「卡住」、「阻礙」的能量
這些能量之所以會無法釋放,是因為三個原因
一、控制
認為世界處處和自己做對,想要改變世界
認為不能有人超越自己的成就
看見別人幸福心生妒意,想要別人變得和自己一樣
二、被愛/認同
想要有一個理想伴侶
想要大家認同自己很優秀(或自己是對的)
三、安全感
對於金錢的匱乏,認為即使是付錢,也有壓力
害怕自己沒有工作
注意觀察你的思想和感覺,你會發現你想抓住某個東西不放
那就是你能量受阻的原因,要釋放它
這是非常詭異的事
只有當你釋放了,你的內心才會向上提升,你的環境也會因此而改變
如果你一直抓住,那麼能量會受阻,你可以使用的能量就越少
你會感到奇怪:「為什麼這些討厭的事會一再發生?」
試著釋放種種你所抓住的
先別下判斷說「這是真的」或「這是假的」
做它,然後就會知道是真或假了。
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